Эргономика офиса, сжигающая калории

12-11-2012, 00:22 | автор:

0


Эргономика офиса, сжигающая калории

Те, кто вынужден работать ежедневно по 8-10 часов за компьютером в офисе или дома, прекрасно знают, как сидячая работа способствует накоплению лишних калорий и способствует формированию портящих фигуру жировых отложений в области живота и таза. К тому же психологи давно уже определили, что при постоянном сидении существенно снижается приток крови к коре головного мозга, что деструктивно влияет на эффективность умственного процесса.

Мы не будем пересказывать анекдоты о том, сколько извилин требуется секретарше для успешного выполнения своей работы, поскольку это анекдоты из раздела обывательского юмора не очень умных людей. В действительности от современных офисных работников требуются и скорость реагирования, и креативность мышления, да и здоровый организм тоже необходим.

Рабочее офисное место с тренажером Sit to Walkstation

Но как привить к структуре офисной работы необходимые динамические нагрузки на тело без отрыва от производственного процесса? Обычно лишние жиры и калории приходится сжигать во внерабочее время, а тонус повышается только при движении на работу и с работы. Еще можно подвигаться во время обеденного перерыва от офиса до кафе и обратно.

Рабочее офисное место с тренажером Sit to Walkstation

Естественно, что современная дороговизна офисных помещений, особенно, если требуется аренда офиса в центре мегаполиса, заставляет руководителей компаний экономить на чем-то другом. Экономят все традиционно на офисной мебели, а следовательно, в итоге на здоровье своих сотрудников. Но мы не собираемся критиковать политику современных бизнесменов, мы лишь хотим показать один из вариантов совмещения рабочего места в офисе с простейшим спортивным тренажером для ходьбы.

Рабочее офисное место с тренажером Sit to Walkstation

Эту систему «Sit to Walkstation» разработали дизайнеры Нью-Йорской студии Steelcase Store. Регулируемый по высоте офисный стол из металла позволяет укомплектовать его самым простым и недорогим тренажером для ходьбы на месте, снабженным пультом управления интенсивности движения дорожки, наклона и простейшим измерителем сжигаемых калорий. Естественно, пока это офисное «удовольствие» стоит достаточно недешево — около $5000 за комплект.

Рабочее офисное место с тренажером Sit to Walkstation

Однако, как утверждают разработчики, использование при серийном производстве вторичного переработанного металла, недорогих систем регулирования и современных цифровых датчиков сжигания калорий позволит в перспективе снизить такой комплект почти вдвое. Даже по российским меркам 60.000 рублей за комплект для поддержания работоспособного тонуса и здоровья ценных для компании сотрудников не такие большие деньги.

Рабочее офисное место с тренажером Sit to Walkstation

Tags: